Ziemniaki są źródłem wielu witamin oraz minerałów. Zawierają witaminy A, B6, B12, D, żelazo, magnez, wapń, kwas askorbinowy, potas oraz błonnik.
Jednostka miary | kg |
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna 80 kcal,
białka 2 g,
węglowodany 16,8 g,
tłuszcze 0,1 g.
Kraj pochodzenia: Polska.
Inne z tej kategorii
Ostatnio oglądane