Ogórek jest źródłem wielu witamin, witaminy A,C, E, K, kwasu foliowego, ryboflawiny oraz tiaminy. Zawiera również dużą dawkę wapnia, żelaza, magnezu, fosforu, potasu, sodu oraz cynku. Nadaje się doskonale na przetwory, do sałatek jak również do spożycia na surowo.
Jednostka miary | kg |
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna 15kcal,
białka 0,65g,
węglowodany 3,63g,
tłuszcze 0,11g,
błonnik 0,5g.
Kraj pochodzenia: Polska.
Inne z tej kategorii
Ostatnio oglądane