Knorr Fix gołąbki bez zawijania 64 g

Nowy produkt

8720182034854

szt

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Więcej inspiracji szukaj na
www.przepisy.pl
Kompozycja bułki tartej, cebuli, czosnku oraz przypraw do przygotowania gołąbków bez zawijania.
Zmieniamy się dla dobra Twojego i środowiska
Przygotuj:
500 g mięsa mielonego
pół główki małej kapusty
1 torebkę ryżu
1 mały koncentrat pomidorowy
3 łyżki oleju
500 ml wody
sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:
1) Ugotuj ryż w torebce, poszatkuj drobno kapustę. Kapustę wymieszaj z mięsem, ugotowanym ryżem i Fixem. Uformuj 8-10 gołąbków.
2) Gołąbki podsmaż z obu stron na rozgrzanej głębokiej patelni. Koncentrat pomidorowy wymieszaj z częścią letniej wody (300 ml), dopraw solą i pieprzem do smaku i zalej gołąbki.
3) Duś pod przykryciem na średnim ogniu ok. 30 min. od czasu do czasu podlewając gołąbki pozostałą częścią wody (200 ml) w zależności od potrzeb. Gołąbki podawaj z ugotowanymi ziemniakami. Udekoruj natką pietruszki.

Rada:
1) Jeżeli mięso mielisz w domu, możesz też zmielić kapustę, nie trzeba jej będzie szatkować.
2) Jeśli chcesz, aby kapusta była bardziej miękka, możesz ją sparzyć przez 10 min.

Roślinna inspiracja:
1) Zamień mięso mielone na 400 g ugotowanej i zmielonej białej fasoli.
2) Gołąbki będą smakować znakomicie w towarzystwie puree z batatów, polanych sosem pomidorowym.
Fix gołąbki bez zawijania.
Może zawierać seler, mleko, gorczycę, inne zboża zawierające gluten i soję.
1 porcja dania ≈ 367 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.
Jednostka miaryszt
bułka tarta (60 %) (mąka PSZENNA, drożdże, sól)
cebula¹ (14 %)
białko JAJA kurzego
sól jodowana
mineralna sól potasowa
majeranek
skrobia
papryka¹ (1,5 %)
pieprz (1,4 %)
czosnek¹ (1,1 %)
olej kukurydziany
ekstrakt drożdżowy
sól
¹Uprawiane w sposób zrównoważony
Może zawierać: seler, zboża zawierające gluten, mleko, gorczyca, soja
Zawiera: jaja, pszenica
Barwniki: Nie zawiera
konserwanty: Nie zawiera
Wartość odżywcza 100 g FixuWartość odżywcza 100 g przygotowanego daniaWartość odżywcza 1 porcji** dania%* w porcji**
Energia1365 kJ / 324 kcal691 kJ / 165 kcal2538 kJ / 606 kcal30 %
Tłuszcz2,9 g11 g39 g56 %
w tym kwasy nasycone0,4 g3,8 g14 g70 %
Węglowodany57 g9,2 g34 g13 %
w tym cukry7,7 g1,7 g6,1 g7 %
Błonnik6,6 g1,3 g4,8 g
Białko15 g8,0 g29 g58 %
Sól5,6 g0,37 g1,4 g23 %
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 367 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.

Wymiar liczbowy: 64
nowy lepszy skład
ten sam smak
gwarantujemy sposób na urozmaiconą dietę, doskonały smak
bez barwników
bez konserwantów
Rozmiar opakowania: 64
Jednostka (tekst opisowy): g
Liczba czynności użycia: 4 Porcje
Pozostały tekst dotyczący ilości porcji/użyć: Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.

Producent: Unilever Polska Sp. z o.o.

Unilever Polska Sp. z o.o.,
Al. Jerozolimskie 134,
02-305 Warszawa
801 610 610

Ostatnio oglądane