1 porcja** zawiera: 1435 kJ 343 kcal 17%*
w 100 g: 404 kJ/97 kcal
*%referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 355 g
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl
Zmieniamy się dla dobra Twojego i środowiska
Kompozycja warzyw, ziół i przypraw do przygotowania dania Kaszotto z grzybami i cebulką
Przygotuj:
200 g kaszy gryczanej (lub jaglanej, pęczak, bulgur)
200 g pieczarek
1 cebulę
50 ml śmietany 12%
Olej roślinny do smażenia
1 mały pęczek natki pietruszki
4 porcje
Sposób przygotowania:
1. Cebulę pokrój w piórka, a pieczarki w ósemki. Posiekaj natkę pietruszki.
2. W garnku na rozgrzanym oleju podsmaż cebulę i pieczarki, smaż chwilę aż się zarumienią, po czym dodaj kaszę. Całość zalej 700 ml wody. Gotuj pod przykryciem około 20 minut.
3. Po tym czasie do kaszy dodaj zawartość opakowania rozmieszaną w śmietanie. Rozprowadź mieszankę dokładnie w gotowanej kaszy. Gotuj jeszcze 5 minut.
4. Jeśli kasza jest jeszcze zbyt twarda lub sos się zbytnio wygotował, dodaj odrobinę wody i gotuj kolejnych kilka minut.
Rada:
1. Jeśli masz ochotę na danie mięsne, dodaj do kaszotto pokrojoną w półplasterki kiełbasę, oraz kilka łyżek sera, najlepiej parmezanu.
2. Podawaj z porcją ulubionych warzyw.
Fix Kaszotto z grzybami i cebulką
Może zawierać gluten (zboża), jaja, soję, mleko, seler i gorczycą.
Producent: Unilever Polska Sp. z o.o.
Unilever Polska Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 134
02-305 Warszawa
Infolinia: 801 109 387 (całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora).
Listy:
Unilever Polska Sp. z o.o.
skr. poczt. 315
00-987 Warszawa 4
z dopiskiem "Lipton"
www.lipton.pl