Knorr Fix Kaszotto z grzybami i cebulką 51 g

Nowy produkt

8711200469178

szt

1 porcja** zawiera: 1435 kJ 343 kcal 17%*
w 100 g: 404 kJ/97 kcal

*%referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 355 g
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl
Zmieniamy się dla dobra Twojego i środowiska

Kompozycja warzyw, ziół i przypraw do przygotowania dania Kaszotto z grzybami i cebulką
Przygotuj:
200 g kaszy gryczanej (lub jaglanej, pęczak, bulgur)
200 g pieczarek
1 cebulę
50 ml śmietany 12%
Olej roślinny do smażenia
1 mały pęczek natki pietruszki

4 porcje

Sposób przygotowania:
1. Cebulę pokrój w piórka, a pieczarki w ósemki. Posiekaj natkę pietruszki.
2. W garnku na rozgrzanym oleju podsmaż cebulę i pieczarki, smaż chwilę aż się zarumienią, po czym dodaj kaszę. Całość zalej 700 ml wody. Gotuj pod przykryciem około 20 minut.
3. Po tym czasie do kaszy dodaj zawartość opakowania rozmieszaną w śmietanie. Rozprowadź mieszankę dokładnie w gotowanej kaszy. Gotuj jeszcze 5 minut.
4. Jeśli kasza jest jeszcze zbyt twarda lub sos się zbytnio wygotował, dodaj odrobinę wody i gotuj kolejnych kilka minut.

Rada:
1. Jeśli masz ochotę na danie mięsne, dodaj do kaszotto pokrojoną w półplasterki kiełbasę, oraz kilka łyżek sera, najlepiej parmezanu.
2. Podawaj z porcją ulubionych warzyw.
Fix Kaszotto z grzybami i cebulką
Może zawierać gluten (zboża), jaja, soję, mleko, seler i gorczycą.
Jednostka miaryszt
Seler: Może zawierać
Zboża zawierające gluten: Może zawierać
Jaja: Może zawierać
Mleko: Może zawierać
Gorczyca: Może zawierać
Soja: Może zawierać
Barwniki: Nie zawiera
MSG (glutaminian): Nie zawiera
skrobia
papryka*
cebula* (11,2%)
sól jodowana
cukier
ziemniaki*
koncentrat pomidorowy*
aromaty
olej kukurydziany
sól
czosnek* (1,3%)
majeranek
sok z cytryny w proszku (cukier, sok z cytryny*, sól)
kminek
pieprz
pieprz cayenne (chili)
ziele angielskie
ekstrakt drożdżowy
korzeń pietruszki*
jałowiec
*Uprawiane w sposób zrównoważony
100 g Fixu100 g przygotowanego dania1 porcji** dania%* w porcji**
Energia1307 kJ/313 kcal404 kJ/97 kcal1435 kJ/343 kcal17%
Tłuszcz4,2 g2,6 g9,1 g13%
w tym kwasy nasycone0,9 g0,7 g2,4 g12%
Węglowodany58 g15 g54 g21%
w tym cukry22 g1,6 g5,7 g6%
Błonnik9,6 g1,4 g5,0 g
Białko7,3 g2,8 g9,9 g20%
Sól12,6 g0,46 g1,6 g27%
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 355 g
Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.
Wartości odżywcze obliczone dla dania przygotowanego przy użyciu kaszy gryczanej.

Wymiar liczbowy: 51
gwarantujemy: warzywa ze zrównoważonego rolnictwa, sposób na urozmaiconą dietę, doskonały smak
bez barwników
bez dodatku glutaminianu sodu
Rozmiar opakowania: 51
Jednostka (tekst opisowy): g
Liczba czynności użycia: 4 Porcje
Pozostały tekst dotyczący ilości porcji/użyć: Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.

Producent: Unilever Polska Sp. z o.o.

Unilever Polska Sp. z o.o.
Al. Jerozolimskie 134
02-305 Warszawa
801 610 610

Ostatnio oglądane